Et stort antal danskere kæmper hvert år med akne, der dog heldigvis kan behandles i mange tilfælde. Dog er det også normalt for personer at få ar efter akne, som kan være lidt mere besværligt at komme til livs, og kræve lidt mere eksperimentering for at finde en løsning der passer til ens specifikke hudtype. Så lad os se nærmere på hvad man kan gøre for at fjerne akne ar. God læselyst!
Hvorfor får man ar efter akne?
Akne er en tilstand i huden der forårsager døde hudceller, og som samtidig beskadiger den sarte hud i ansigtet. Dette kan føre til at kroppens naturlige evne til at producere kollagen, som er et stof der reparerer huden, ikke bliver produceret i det omfang der måtte være nødvendigt.
Samtidig kan akne også føre til at huden bliver modtagelig overfor bakterier, eller at der samler sig for meget olie i porerne som kan føre til betændelse, røde og lignende. Derfor får et stort antal af personer med lidelsen også akne ar, fordi huden simpelthen ikke er i en tilstand hvor den effektivt kan reparere sig selv eller bekæmpe udefrakommende faktorer.
Hvordan forhindrer man at der opstår ar efter akne?
Ønsker man at forebygge og altså undgå akne ar, er det vigtigt at begynde behandling af akne tidligt. Jo før man kommer til lægen og får den rette behandling jo bedre. Samtidig er det også vigtigt at man ikke piller ved udslettet, da det kan forstyrre kroppens evne til at reparere huden i området og samtidig gøre det mere sandsynligt for bakterier at opstå.
Det er også en god idé at bruge solcreme på en daglig basis, da UV-stråling fra solen kan gøre akne ar mere synlige. Desværre er der sjældent en hurtig løsning på selve akne lidelsen, da det ofte kræver tålmodighed og tager en vis tid for behandlingen at virke effektivt og helt ned i de dybeste hudlag.
Sådan behandler man akne ar derhjemme
Der findes professionelle behandlinger til svære tilfælde af akne ar, såsom laserbehandlinger, microneedling og injektioner med hyaluronsyre for eksempel. Ofte vil disse koste en del, og samtidig kræve løbende behandling på en klinik eller lignende. Derfor vælger mange danskere først at prøve andre løsninger.
Og her har moderne hudpleje produkter heldigvis gjort det muligt for personer at behandle deres akne ar i hjemmet uden recept eller tidskrævende behandlinger, da man kan købe effektive serummer, olier og ansigtscreme i håndkøb, som ofte virker overraskende effektivt til at minimere eller helt fjerne ar efter akne.
Blandt disse produkter kan vi især nævne særligt fremstillede cremer og serummer der indeholder retinoider, niacinamid og C-vitamin. Disse aktive ingredienser forbedrer hudens evne til at fornye dens celler, stimulerer produktion af naturligt kollagen, og kan samtidig minimere betændelse og endda lysne hudens farve en smule for at udjævne de ofte mørkere ar i ansigtet.
Ofte vil man anbefale en hudplejerutine der først inkluderer grundig ansigtsrens, efterfulgt af en dyb eksfoliering eller kemisk peel for at gøre huden klar og ren til selve behandlingen med den valgte creme eller serum. Andre ingredienser udover dem vi nævnte ovenfor kan inkludere salicylsyre, licochalcon A, thiamidol og hyaluronsyre, der alle er bevist at have en positiv effekt på mindskning af akne ar, og samtidig er med til at pleje og nære huden.
Uanset om man ønsker at prøve kliniske behandlinger eller løsninger der kan udføres i hjemmet, er det altid en god idé at snakke med sin læge, eller booke tid hos en hudlæge for at høre hvad de anbefaler. Dog finder mange danskere lindring i de gængse hudplejeprodukter på markedet, så det kan være et godt sted at starte.